소아/청소년의 생애주기에 따른 고민 해결 ‘어릴 때 먹은 한약 한 첩이 성인이 되어 먹는 백첩의 한약보다 더 나을 수 있다’ 는 말이 있습니다.
경희류한의원은 아이들의 체력을 강화하고 더 나은 학업 환경을 위해 개인의 체질과 현재 건강상태를 고려하여 적합한 처방을 내리고 관리합니다.
소아/청소년의 생애주기에 따른 고민 해결 ‘어릴 때 먹은 한약 한 첩이 성인이 되어 먹는 백첩의 한약보다 더 나을 수 있다’는 말이 있습니다. 경희류한의원은 아이들의 체력을 강화하고 더 나은 학업 환경을 위해 개인의 체질과 현재 건강상태를 고려하여 적합한 처방을 내리고 관리합니다.
소아(#성장, #밥 잘 먹는 아이, #예민한 아이) 내 아이가 다른 아이들에 비해 몸집이 더 작고, 마른 것처럼 느껴지는 부모는 아이의 성장에 있어서 고민이 많으실 것입니다. 유소아기 때는 근육과 골격 및 여러 기관의 성장과 발달이 이루어지며 활동량의 증가로 인해 에너지뿐만 아니라 영양소의 필요량도 크게 증가하는 시기입니다. 유독 마른 체형을 가진 유소아의 경우라면, 열량 및 영양소의 섭취가 부족하다는 것을 의미합니다.
특히 식욕이 없거나 장부 기능이 선천적으로 약하거나 신경이 예민한 경우, 혹은 불규칙한 생활습관으로 살이 잘 찌지 않고 성장이 더딜 수 있습니다. 또한 이는 체력과 면역력 저하, 성장 부진으로 이어질 수 있습니다. 경희류한의원에서는 아이 성장에 문제가 되는 선천적, 후천적인 요인을 모두 고려하여 다양한 치료와 한약처방이 내려집니다. 아이들의 성장관리 시작은 빠를수록 좋습니다.
초등(#학교적응, #성장관리, #성조숙증 예방) 초등학교에 입학하면 자유로운 생활에서 벗어나 학교의 통제와 규칙 속에서 지내야 하므로 적응하는 과정에서 스트레스를 받을 수 있습니다. 이로 인해 부쩍 체력이 약해지고, 신경질 또는 짜증을 잘 내며 자신감 결여 등의 상태를 보일 수 있습니다. 요즘 아이들은 갈수록 하는 학교, 학원, 또래관계, 온라인 등 다양한 요인에 과거 우리보다 더 빨리, 더 높은 강도의 스트레스 상황에 놓여있습니다. 아이들의 스트레스관리부터 건강한 성장관리까지 함께 고려하여 심신의 균형을 바로 잡아 주고 정상적인 성장을 도모하는 치료가 필요합니다.
성장 관련하여 요즘 많은 부모님들이 걱정하시는 성조숙증은 만 8세나 9세 이전에 이차성징이 나타나는 증상을 말하며, 보통 여자아이에게서 더 많이 나타나고 있습니다. 성조숙증은 일찍 성장하는 만큼 성장판도 빨리 닫히기 때문에 평균 또래친구들보다 성장이 부진할 수 있습니다. 성조숙증의 경우 정신적으로도 아이 스스로 자신의 비교적 빠른 신체 변화에 대해서 부끄럽게 생각하고 불안감을 보일 수 있습니다. 경희류한의원에서는 충분한 수면시간과 규칙적인 식습관, 정기적인 운동을 병행하며 성장관리와 성조숙증예방 치료를 시행합니다.
청소년기(#학업능률개선, #집중력강화, #스트레스완화 #컨디션관리) 정신을 집중하여 학습능률을 끌어올려야 하는 학생들은 오랫동안 한 자세로 공부를 하다 보니 신진대사가 저하되면서 체내 피로물질이 축적되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 대표적으로 두통과 만성피로, 집중력 저하 등의 증상이 발생합니다. 면역력이 떨어진 상태라면 다양한 염증 질환도 발생하면서 컨디션은 더욱 저조 되기도 합니다.
이미 신경이 과민해진 상태라면 충분한 수면과 휴식은 어려울 뿐입니다.
더불어 몸에 좋은 보양식이라 하더라도 극도로 신체활동량이 저하된 수험생의 경우, 소화기관이 약해진 상태라면 제대로 소화와 영양 흡수가 어렵습니다. 심리적인 요인과 신체적인 요인은 서로에게 큰 영향을 끼치기 때문에 증상들은 더욱 심해지는 악순환이 반복됩니다.
청소년기 학생들은 치료와 함께 매일 수면시간을 조절하며 머리가 가장 맑아질 수 있는 적정 수면시간을 찾고, 기상과 식사시간은 수능 일정과 똑같은 시간으로 생활해주는 것이 좋습니다. 몸에 좋은 영양식이라고 무조건 자주, 많이 섭취할 것이 아니라 소화가 잘 되면서 위장에는 부담을 주지 않는 식단을 지켜주는 것도 좋은 방법입니다.
연령 상관없이 중요한 시험/면접을 앞둔 모든 수험생들의 건강관리 수험생들은 검사 상에는 특별한 이상이 나타나지 않아도 입시 준비와 중요한 시험을 앞두고 스트레스나 피로를 느끼면서 다양한 증상들을 겪게 됩니다. 특히 정신적인 증상과 소화기 질환 증상이 대표적으로 발생하는데요. 대부분 수험생들이 겪는 신경계 증상으로는 불안, 긴장, 초초, 신경과민, 두통 등이 있습니다. 적당한 강도의 긴장은 시험 당일 긍정적인 자극으로 작용할 수 있지만 만약 스트레스에 시달리고 있거나 지나친 신경과민으로 집중력은 오히려 떨어지고 학습능률이 저하될 수 있습니다. 해당증상들이 반복되고 지속적으로 나타난다면 신체적으로 쇠약해짐은 물론이고 정신력과 집중력, 의욕이 저하되는 것은 당연한 일입니다.
또한 수험생의 집중력 저하 요인에는 정신적인 압박감도 있지만 신체능력의 저하도 중요하게 작용합니다. 이러한 증상으로 인해 소화불량, 식욕부진, 과민성대장증후군(변비, 잦은 설사) 등 다양한 소화기계 증상이 나타나기도 합니다. 더 나아가 여학생의 경우 생리불순과 생리통을 경험하기도 합니다.
따라서 시험을 앞두고 집중적으로 건강한 몸을 만들어 체력을 뒷받침해두는 것은 매우 중요한 일입니다. 경희류한의원 피로보약클리닉에서는 자주 내원하기 힘든 수험생들의 상황을 고려하여 떨어진 체력과 기력을 보하고 두뇌활동을 도와주는 한약, 위장을 보하는 위장약, 머리를 맑게 해주는 총명탕, 평온한 마음과 자신감을 가질 수 있도록 긴장을 완화하는 우황청심원 등으로 돕습니다. 경희류한의원에서는 기가 허약하진 않는지, 장부의 기능이 저하되어있는지 등의 여부를 진맥과 상담을 통해 확인한 후, 기능 저하의 원인을 찾아 보강하는 한약 처방이 내려집니다.
중요한 시험이 끝났지만 너무 지쳤어요. 수능이 끝나면 극심한 긴장이 풀어지며 번아웃(burn-out, 번아웃증후군)이 찾아와 여러 불편 증상들이 나타날 수 있습니다. 시험까지의 건강관리도 매우 중요하지만 시험이 끝나면서 긴장이 풀려 느껴지는 피로감, 위장장애, 근골격계 통증 등이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다. 경희류한의원에서는 시험이 끝난 후에도 건강관리가 소홀해지지 않도록, 몸에 문제가 발생하지 않도록 함께 힘쓰고 있습니다. 또한 대부분의 수험